매주 식사�?계획하여 건강하고 균형 잡힌 선택�?하는 �?도움�?되는 구조�?만드세요. �?어떤 행동�?정상범위에서 벗어나는 경우 비정�?혹은 이상행동이라�?함 당신�?체력 목표�?달성하려�?육체�? 정서�?�?정신�?복지�?보장하는�?도움�?되�